Ko se enkrat začneš s tekom, se je težko ozreti nazaj. To bo potrdila večina profesionalcev in priložnostnih tekačev. Kar naredi tek še boljši, je uporaba dobre aplikacije za tek, kot je Nike Run Club.
Z aplikacijo lahko naredite veliko, vendar večina ljudi želi vedeti razdaljo in trajanje svojih tekov. Toda kako natančen je Nike Run Club? In ali lahko kaj naredite, da bi bilo še bolj natančno?
NRC in natančnost podatkov
Ko uporabljate nastavitev Indoor, za vadbe na tekalni stezi, bo NRC sledil vašim korakom. In ko gre za korake, NRC opravi veliko boljše delo kot večina telefonskih števcev korakov.
Tam torej ni treba skrbeti, čeprav postane nekoliko bolj zapleteno, ko vklopite nastavitev Outdoor. Stvar je v tem, da NRC, tako kot večina delujočih aplikacij, uporablja GPS kot primarni vir informacij.
In natančnost GPS je odvisna od več dejavnikov. In tudi v najboljšem primeru bo GPS zgrešil vašo natančno lokacijo za 5 do 10 metrov. Toda kaj povzroča, da GPS poroča o netočnih podatkih?
Zgradbe
Če ste navajeni teči po mestu, so lahko visoke zgradbe pomemben vir motenj. GPS ne bo zajel satelitskih odčitkov, ker se odbijajo od zgradb in od njih. Ta odboj povečuje razdaljo, vendar se vaš telefon ali ura tega ne zavedata. Poleg tega lahko nebotičniki popolnoma blokirajo signal.
Drevesa
V istem smislu bodo drevesa vplivala na natančnost aplikacije. Če je listje na drevesih mokro, lahko to zagotovi površino, da se satelitski signali odbijejo. In če greste teči v gozd, obstaja verjetnost, da bodo drevesa blokirala nebo in signal ne bo prišel skozi.
Rešitev tukaj je precej intuitivna. Ko se odpravite na tek s tekaško opremo in aplikacijo Nike Run Club, poskrbite, da boste našli odprte prostore. Prav tako bodo ravne površine nudile natančnejše podatke.
Kaj če NRC ne posname vašega teka?
Ko končate s tekom, je lahko zelo frustrirajuće videti napake v vaši aplikaciji NRC. Manjka nekaj dejavnosti, pogosto pa je to povezano s težavami z GPS-om. Toda tukaj je tisto, kar lahko storite, da zagotovite, da NRC v celoti zajame vaš tek na prostem.
- Prepričajte se, da lahko jasno vidite nebo z izhodiščne točke.
- Če ste v načinu nizke porabe, ga izklopite. Tako bo GPS natančno zajel tek.
- Preverite, ali so lokacijske storitve omogočene.
- Preverite, ali ste aplikacijo nastavili na Outdoor.
Če v zgodovini dejavnosti ne vidite svojih tekov, je to lahko težava pri sinhronizaciji. Prepričajte se, da so vaše nastavitve podatkovnega omrežja vklopljene. In če imate stalne težave z NRC, je najbolje, da se obrnete neposredno na njih.
Funkcija samodejnega premora
Dodatno natančnost funkcije samodejnega premora lahko izključite iz NRC. Če ga ne izklopite ročno, bo samodejna pavza samodejno prenehala spremljati vaš tek, ko se ustavite.
Ampak, če ustavite tek vsakih 5 minut, potem odčitek ne bo zelo natančen. Seveda boste vedeli, da niste pretekli 10K v eni uri, vendar je za splošno natančnejšo izkušnjo z NRC verjetno najbolje, da to funkcijo opustite.
S pravilnimi podatki boste boljši tekač
Večina ljudi, ki so navdušeni nad tekom, ne lovi kratkoročnih rezultatov. Za spremljanje dolgoročnega napredka uporabljajo aplikacije, kot je Nike Run Club. Zato točni podatki pomenijo veliko.
Preden popolnoma opustite telefone, ure in aplikacije, se izogibajte visokih zgradb in gozdov. Oh, in preglejte nastavitve NRC, preden obujete tekaške copate.
Ste že kdaj uporabljali aplikacijo NRC? Kako natančno se vam zdi? Sporočite nam v spodnjem razdelku za komentarje.